Bəzən bəzi valideynlərin diqqətsizliyi sadəcə heyrətamizdir. Uşağının birinci sinfə getməsi vaxtı çatanda və evdə onun iş sahəsini təşkil etməyə gələndə, böyüklər üçün təhsil almış insanlar əllərini yelləyirlər: “İndi kifayət qədər mebel mağazası var ki, orada sizə ilk dəfə istənilən stul təklif olunacaq. sinif şagirdi, bunu necə seçmək problem deyil. Son çarə olaraq… Mən hər hansı bir ofis və ya kompüter kreslosunun (ən əsası, ucuz) uşağın oxuması üçün edəcəyi əlavə çıxışlara qulaq asmaq istəmirəm.
İnanın mənə, bir ağıllı pediatrın: "Birinci sinif şagirdi üçün kreslonu nə qədər düzgün seçsəniz, onun tibbi kartı da bir o qədər nazik olar" sözləri mücərrəd metafora deyil. İnsan bədənində çox şey onurğa beynini xarici təsirlərdən qoruyan onurğanın düzgün mövqeyindən asılıdır. Bir məktəbli üçün kreslo çox aşağı və ya həddindən artıq hündürdürsə, uşağı düzgün mövqedən uzaq, ən rahat mövqe axtarmağa sövq edirsə, -bu, onurğanın əyriliyinə birbaşa yoldur. Daha sonra baş ağrısı və daimi yorğunluq şikayətləri, skolyoz, kifoz və qan dövranı pozğunluqlarının tibbi diaqnozları ilə təəccüblənməyin. Və uzun saatlar oturmaq nəticəsində yaranan bədənin yanlış mövqeyini hər il düzəltmək getdikcə çətinləşir.
Lakin bütün bu problemlər hələ yaranmamışdan birinci sinif şagirdi üçün düzgün kreslo seçməklə həll edilə bilər. Və təbii ki, ona düzgün duruşun sağlamlığı üçün nə qədər vacib olduğunu izah etməyi unutmayın.
Ofis və kompüter stullarına, həmçinin təkərli stullara dərhal üç qalın xaç qoyun. İlk iki məhsulun artıq formalaşmış onurğası olan, ciddi yükləri götürməyə hazır olan böyüklər üçün nəzərdə tutulduğunu aydın şəkildə başa düşməlisiniz. Təkərlər daim uşağı otaqda yuvarlanmağa təhrik edəcək və onun ev tapşırığını yerinə yetirməsinə diqqətini cəmləmək çətin olacaq. Beləliklə, nəticə: birinci sinif şagirdi üçün kreslo yalnız stasionar olmalıdır və onun arxası sərt şəkildə sabitlənməlidir, e. popliteal fossaya çatmır, üç düz bucaq qaydasına əməl olunur - arxa və kalçanın xətləri arasında, dirsəklərdə və dizlərdə. 5-6 yaşlı uşaq üçün kreslonun yerdən hündürlüyü (boy qrupu 100-115 sm) 30 sm olmalıdır.
Bu o deməkdir ki, uşağın ayaqları mütləq olmalıdırmərtəbədə olmalıdır. Birinci sinif şagirdi üçün tənzimlənən kreslo seçilərsə, buna nail olmaq asandır. Kreslonun hündürlüyünü dəyişdirmək mümkün deyilsə, iki seçim var: ya ondan tamamilə imtina edin, ya da ayaq dayağı (və ya alternativ olaraq, masada bir çarpaz) istifadə edin, masada, həm də gələcək üçün satın alın. Uşağınızın hələ də böyüdüyünü və böyüdüyünü unutmayın. Odur ki, stul onunla məşğul olsun!
Və daha çox. Hətta birinci sinif şagirdi üçün mükəmməl uyğunlaşdırılmış kreslo belə o demək deyil ki, hər şey şansa buraxıla bilər. Əvvəlcə ev tapşırığını yerinə yetirərkən uşağın necə oturduğunu diqqətlə izləyin. Tədricən o, düzgün duruşunu saxlamağa öyrəşəcək. Və asılılıq prosesi lazımi rahatlığı təmin edən düzgün seçilmiş kreslo sürətləndirəcək. Çalışqanlıq və əzmkarlıq və sonradan əla qiymətlər buradan qaynaqlanır! Sağlam onurğa bağlandı.
