İnfraqırmızı masajçıdan istifadə etməklə siz sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra, bir çox xəstəliklərin yaranmasının qarşısını ala bilərsiniz.
Masajın insan orqanizmi üçün faydaları göz qabağındadır. Qan dövranını və limfa axını yaxşılaşdırır, şişkinliyi, yorğunluğu aradan qaldırır, əzələləri gücləndirir, duruşu yaxşılaşdırır.
Amma prosedurları ödəmək üçün vəsait olsa belə, masaj kursuna əlavə vaxt ayırmaq həmişə mümkün olmur.
Mükəmməl tibbi masajçıların köməyi ilə bir çox faydalı prosedurları həyata keçirə bilərik. Onların çeşidi daim genişlənir, funksiyaları təkmilləşdirilir.
İnfraqırmızı masajçı nədir?
Masajlar çarpayı, kreslo, ayaq altı, boyun yastığı kimi mövcuddur.
Onların çoxunun əlavə infraqırmızı funksiyaları var.
Müxtəlif nozzlər əl hərəkətlərini təqlid edir, zərbə vibrasiya və ya tıqqıltı ola bilər, siz güc açarından istifadə edərək onu artıra və ya azalda bilərsiniz. İnfraqırmızı masajçı aktiv şəkildə yoğurur və eyni zamanda bədənin müalicə olunan sahəsini qızdırır. Müəyyən spektrin infraqırmızı şüaları əzələlərə dərindən nüfuz edir.
Effektivmüxtəlif xəstəliklərdə kömək
Yapon mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanmış Nozomi МН-102 masaj cihazı effektiv və rahatdır. Necə istifadə olunacağını paketə daxil olan təlimatlara əsasən anlamaq asandır.
Cihazdan istifadə edərək, arxa və boyun yorğun əzələlərini masaj edə bilərsiniz, uzun sapla onlara çatmaq, qollar, ayaqlar, omba və qarın nahiyəsində selülit çökmələrini işləmək asandır.
Tibbi masajçının müntəzəm istifadəsi hüceyrələri aktivləşdirir, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, dərini hamar və elastik edir. Bu baxımdan toxumalarda mübadilə artır, redoks prosesləri aktivləşir. İnfraqırmızı şüalara məruz qalmaq spazmı və dərin rahatlamağı aradan qaldırmağa kömək edir.
Cihazın çəkisi 1 kq 400 qr, əlləri zəif olan insanlar üçün ondan köməksiz istifadə etmək çətin olacaq.
İki rejimdə işləyir, dəqiqədə 6000 və ya 3400 vuruş yerinə yetirir. İnfraqırmızı masajçının iş səthində iki böyük masaj topu və 2 radiasiya lampası var.
Gümüş gövdə sadələşdirilmiş xətlərə, rahat rezin sapa, yaxşı keyfiyyətə malikdir.
Necə düzgün masaj etmək olar?
Ümumilikdə bədəni masaj etmək 15 dəqiqədən çox olmamalıdır, hər nahiyəni 4 dəqiqədən çox masaj etmək tövsiyə edilmir.
İnfraqırmızı şüalanma ilə masajçının köməyi ilə özünüzü və yaxınlarınızı masaj edə bilərsiniz. Cihazın ağır başlığı lazımi təzyiqi təmin edir, buna görə də onu əllərinizlə artırmağa çalışmaq lazım deyil. Masaj proseduru xoş olmalıdır, çatdırılmamalıdırağrılı hisslər. Xüsusi mühit yaratsanız, effekt daha çox olacaq: otağı efir yağlarının xoş ətirləri ilə doldurun, yumşaq işıqlandırmanı, meditativ musiqini yandırın, yalnız xoş şeylər haqqında düşünün.
Bədənin hər hansı nahiyəsi çox həssasdırsa, o zaman prosedurların məqsədəuyğunluğu barədə həkimə müraciət etməlisiniz.
Əl və ayaq masajı periferiyadan ürəyə doğru aparılır. Yavaş sığal hərəkətləri edərək proseduru minimum rejimdə başlatmalı və bitirməlisiniz.
Əhval-ruhiyyənizə uyğun masaj edə bilərsiniz, lakin anti-selülit və ya müalicəvi effekt əldə etmək istəyirsinizsə, bunu 10 günlük kurslarda etməlisiniz.
İstifadəçi təhlükəsizliyi
İnfraqırmızı masajçı təhlükəsizdir, yaxşı qorunur, lakin elektrik şəbəkəsinə qoşulduqda elektrik cihazları ilə işləmək üçün ümumi təhlükəsizlik qaydalarına riayət etmək daha yaxşıdır. Elektrik cihazı ilə təmasda olan bədən və əllər yaş olmamalıdır, polipropilen xalça və ya rezin altlıqlı başmaqda dayanmaq daha yaxşıdır.
Prosedur başa çatdıqdan sonra 15 dəqiqədən sonra soyuması üçün onu elektrik rozetkasından ayırmaq lazımdır. Mənzildə sehrli prosedurlardan keçmək istəyən bir neçə nəfər varsa, masajçının çox qızmamasına əmin olun.
Cihazdan istifadə üçün hər hansı əks göstəriş varmı?
Masaj qan dövranını yaxşılaşdırır, daxili orqanların işinə təsir edir.
Cihazdan istifadə edərkən bilməlisiniz ki, masaj hər kəs üçün deyil. Sizə fayda gətirininfraqırmızı masajçıdan və ya zərərdən, düzgün istifadədən asılıdır. Əks göstərişlər varsa, cihazı istifadə etməyin. Bu:
- hipertoniya;
- şiş prosesləri;
- özünü yaxşı hiss etmirəm;
- urolitiyaz;
- hamiləlik;
- ürək qapaqları.
Varikoz damarlarınız varsa, ayaqlarınızı masaj etməyin.
İnfraqırmızı masajçı kimə lazımdır?
Sağlamlıqlarının qeydinə qalmaq və daha yaxşı görünmək istəyənlərə masajçı kömək edəcək. İşi kompüterlə əlaqəli olanlar ondan boyun və bel nahiyəsindən stressi aradan qaldırmaq üçün istifadə edə bilərlər. Əgər ciddi onurğa probleminiz varsa, həkiminizlə məsləhətləşin.
Qan dövranını artıran infraqırmızı masajçı beyin damarlarının fəaliyyətinə müsbət təsir edir, beyin hüceyrələri daha aktiv işləyir, qısamüddətli yaddaş yaxşılaşır. Amma bu modeli baş masajı üçün istifadə etməyə ehtiyac yoxdur.
Sinir sistemi güclənir, ona görə də onu depressiya, menopoz, tıxanıqlıq, miyozit, nevralgiya, xroniki yorğunluq sindromu zamanı istifadə etmək tövsiyə olunur. Yatmazdan bir saat əvvəl masaj etsəniz, yuxuya getməyinizə kömək edəcək.
Yerli mikrosirkulyasiyanın gücləndirilməsi açıq-aşkar antiinflamatuar təsirə malikdir, iltihabi proseslərin inkişafının qarşısını alır, əks inkişafa kömək edir, toxumaların bərpasını sürətləndirir, orqanizmin müqavimətini artırır.
Selülitlə mübarizə aparanlar üçün masajçı çöküntülərlə mübarizədə əla köməkçi olacaq.yağ, duz, tıxac.
İnfraqırmızı masajçı əvvəllər təmizlənmiş dəriyə tətbiq olunan terapevtik və antiselülit kremləri ilə istifadə edilə bilər. İnfraqırmızı şüalanmanın terapevtik tətbiqi sahəsi kifayət qədər genişdir.
İF şüaları ilə qızdırma və masaj irin, donma olmadıqda iltihabi proseslərdə, zədələrdən, yapışmalardan sonra reabilitasiya üçün göstərilir. İnfraqırmızı masajçının zərər verməməsi üçün fayda gətirməsi üçün onu mülayim şəkildə istifadə etməlisiniz. Prosedurlardan sonra nəmləndirici, qidalandırıcı və müalicəvi kremlər və məlhəmlərdən istifadə edə bilərsiniz.
Tibbi masajçı ilə edilən prosedurlar insanı bir çox xəstəliklərdən sağalda bilər, artıq çəkidən xilas ola bilər, gəncliyi bərpa edə bilər.
