Hər qadın üçün hamiləlik xüsusi vaxtdır. Bu zaman onun bədəni xüsusi bir şəkildə işləyir: çəki artımı, yorğunluq, tez-tez əhval dəyişikliyi, hormonal "sıçrayışlar". Bu dövrdə qadının gücünü bərpa etmək üçün yaxşı istirahətə ehtiyacı var.
Bu zaman əsas yük qadının onurğasına düşür, bu da tez-tez bel və kürək nahiyəsində ağrılara səbəb olur. Həkimlər ümumiyyətlə rahat vəziyyətdə yatmağı məsləhət görürlər ki, əzələlər tamamilə rahatlasın, onurğa isə anatomik olaraq düzgün mövqe tutur. Yalnız bu adi döşəkdə demək olar ki, mümkün deyil. Belə bir vəziyyətdə hamilə qadınlar üçün xüsusi döşək həll yolu olacaqdır. Bu, gələcək anaya, eləcə də körpəsinə rahatlamağa və yatmağa kömək edəcək.
Bu yazıda keyfiyyətli doğum döşəyinin hansı xüsusiyyətlərə cavab verməli olduğunu öyrənəcəyik.
Ortopedik döşək
Əgər hamiləlikdən əvvəl çarpayıda adi pambıq və ya köpük kauçuk yumşaq baza varsa, o zaman yeni ortopedik döşəklə dəyişdirilməlidir.hamilə. Bu, onurğa sütununu düzgün fizioloji vəziyyətdə saxlamağa imkan verəcəkdir. Eyni zamanda, həkimlə məsləhətləşdikdən sonra onun sərtliyinə seçim etmək məsləhətdir.
Anatomik
Ortopedik və anatomik döşəklər funksional xüsusiyyətlərinə görə oxşardır. Fərq ondadır ki, sonuncular insan bədəninin konturlarını daha dəqiqliklə izləyə bilirlər. Hamilə qadınlar üçün anatomik (və ortopedik) döşək, vəziyyətdə olan qadınlarda bel ağrısının qarşısını alacaq.
Havalandırmalı
Hamiləlik planlaşdırırsınızsa, hamilə qadınlar üçün "nəfəs ala" bilən döşəklər seçməlisiniz. Yatağın belə havalandırılan yumşaq bazası çarpayıda allergiyaya səbəb olan parazitlərin yaranmasının qarşısını almağa, eləcə də keyfiyyətini uzun müddət saxlamağa imkan verəcək.
Hipoallergen
Hipoallergen döşək hamiləlik zamanı allergiyanın qarşısını almağa imkan verəcək. Bu dövrdə hər hansı bir xəstəlik gələcək uşağın sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Ancaq unutmayın ki, hipoalerjenik döşək üçün oxşar döşək yastığı almalısınız.
Dayanıqlı
Heç kimə sirr deyil ki, hamiləlik dövründə qadın xeyli çəki alır. Buna görə də, yuxarıda göstərilən variantları seçərkən, döşəklərin davamlı olması lazım olduğunu nəzərə almaq lazımdır. Seçərkən vacib bir məsələ dizayn seçimidir. Bunlar əsasən iki məşhur seçimdir: yaysız və yayəsas.
Bahar bazası
Hamilə qadınlar üçün yay döşəkləri çox diqqətlə seçilir, eyni yayların necə yerləşdiyinə diqqət yetirilir. Müstəqildirlərsə, bu, həyatın bu dövrü üçün ən yaxşı seçim olacaq, çünki onlar bədən çəkisini bərabər paylamağa imkan verəcək və bu, onurğadan yükü götürəcəkdir. Növbəti seçim, yayların ümumi bir blokda təşkil edilməsidir. Lakin bu halda onurğadan yük götürülməyəcək.
Yaysız baza
Döşək seçərkən doldurucuya xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. Beləliklə, ən yaxşı variantlardan biri ekoloji cəhətdən təmiz təbii təbii lateksdir. Bu doldurucu çox yüksək qiymətə malikdir, alternativ olaraq siz poliuretan köpüyü də ehtiva edən doldurucu seçə bilərsiniz.
Sərtlik səviyyəsi
Rigidlik səviyyəsi qadının rifahı əsasında seçilməlidir. Çox vaxt hamiləlik onurğaya mənfi təsir göstərir, ağrıya səbəb olur. Bu vəziyyətdə bir mütəxəssislə məsləhətləşmək və qadının sağlamlıq vəziyyətinin xüsusiyyətlərinə diqqət yetirmək lazımdır.
Bu zaman onun səhhəti gələcək körpənin sağlamlığına birbaşa təsir edir, ona görə də hamilə qadınlar üçün döşəyi diqqətlə seçmək lazımdır. Bu halda qənaət uyğun deyil.
Bütün növ ortopedik döşəklər arasında mövqedə olan qadınlar üçün xüsusi olaraq yaradılmış xüsusi modellər yoxdur. Buna görə də, hansı modeli almaq istədiyinizi yüz dəfə düşünərək, onun seçimini ağıllı şəkildə düşünməyə dəyər. Hamilə qadınlar üçün döşək, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, onurğa sütununu yaxşı tutaraq bədənin konturlarına riayət etməlidir. Bir çox mağazada sizə aşağı qiymətə malik asılı yaylı modellər təklif olunacaq, baxmayaraq ki, müstəqil yaylarla daha bahalı variantı seçmək daha yaxşıdır - sağlamlığınız və buna görə də körpənin sağlamlığı bundan asılıdır.
Hamilə qadınlar üçün iki fərqli tərəfi olan döşəklər də var. Eyni zamanda, onlardan biri yumşaq materialdan, digəri elastik materialdan hazırlanır. Bu, çox rahatdır - hamiləlik zamanı qadının çəkisi dəyişir, yəni döşəyi öz ehtiyaclarından asılı olaraq dəyişdirilə bilər.
Hamilə qadınlar üçün döşəkləri diqqətlə seçmək lazımdır, həm də uşaq doğulduqdan sonra onlardan istifadə edəcəyiniz üçün. Keyfiyyətli dizayn seçsəniz, körpə doğulduqdan sonra onu uzun illər istifadə edə bilərsiniz.
